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1.太油腻了吧我觉得那奶茶太油了我喝完了我都有点想吐以后还是少喝点那个。


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2.这是由于这些人肠道内乳糖酶缺乏(乳糖酶活性低下)导致的乳糖不耐症引起的,大致可分为三类:先天性乳糖酶缺乏、继发性乳糖酶缺乏和原发性乳糖酶缺乏(又称成人型乳糖酶缺乏)。后者是最常见、发生率也最高的一种,在我国普遍存在。对于国人来说,选择发酵型乳酸菌奶是有效避免乳糖不耐症最佳办法,乳酸菌奶也因易于被肠胃吸收,有助消化,增强人体免疫力等功效被称为是最佳营养保健乳品。在我国,九成以上的成年人被乳糖不耐症困扰,常常在喝了牛奶之后出现消化不良,不吸收现象,严重的还会出现腹痛腹泻等。专家介绍,大部分国人由于只能消化牛奶中的部分乳糖,其余为分解的乳糖停留在肠道内,未分解吸收的乳糖进入结肠后,被肠道存在的细菌发酵成为小分子的有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等,并产生一些气体如甲烷、H2、CO2等,这些产物大部分可被结肠重吸收,而未被吸收者或仍未被分解的乳糖可引起肠鸣、腹胀、腹痛、排气、不舒服、腹泻等症状,有的人还会发生嗳气等。 你可能是乳糖不耐受者, 牛奶所含的乳糖,需要在乳糖酶的作用下转变成葡萄糖和半乳糖,人体才能吸收。可是,有些人的体内缺乏乳糖酶或乳糖酶活性较低,喝牛奶后会出现腹胀、腹泻;还有一些人体内缺乏尿苷酰转移酶,半乳糖会变成1-磷酸半乳糖,可在肝肾和眼睛的晶体内积存,积累到一定量时,可引起低血糖、神情呆滞、肝肾疾病及白内障等。这两种情况均称为“乳糖不耐受症”。因此,患此症的人不能喝牛奶。但是,乳糖的耐受水平和是否长期坚持和牛奶有关。原来不耐受的,如果每天能少量、多次喝一点牛奶,经过一段的时间锻炼,体内的乳糖酶原来活性较低,会逐渐增高,不耐受的现象就逐渐消失了。 对于缺乏乳糖酶的人,经过少量、多次饮用牛奶的过程,仍不能耐受的,可以改喝酸奶,因为酸奶中的乳糖比普通牛奶中含量低。因为牛奶中的乳糖在酸奶中起了变化,乳酸菌和嗜热链球菌都含有乳糖酶,经过发酵,牛奶中的乳糖可减少30%—50%。所以,不能喝牛奶的人,可以喝酸奶


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