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春节假期孕妇出行乘车注意事项

2019-02-09

随着我国经济的快速发展,人们的生活水平越来越高。春节小假期到了,很多人都会想着春节出去走走,有很多孕妈妈想出去走走家里不同意,下面小编和大家说说孕妇出行乘车注意事项吧。

孕妈妈乘车注意事项:

(1)车内温度要适宜,以免上下车后内外温差过大,使孕妈妈产生不适感。

(2)孕妈妈乘车时间不宜过长,避免胎儿处于长期颠簸状态,也避免准妈妈下肢发生水肿,每过一段时间适当下车活动一下,保持较好的血液循环。

(3)孕妈妈在乘车时应选择后座。因为司机后面的座位和后排中间的座位才是最安全的位置。同时,后排的乘坐空间更为宽敞,且坐在后排时可以将前排座椅调整到前面,给孕妈妈腾出多一些的空间,这时孕妈妈的腿部可以适当地运动,避免出现腿部和脚部肿胀现象。

(4)为防止乘车疲劳,孕妈妈上车后,可以换一双软拖鞋放松一下,也可以铺一块柔软的鞋垫脱掉鞋子。同时,准备一些舒适的靠垫放在后背,再播放一些柔和音乐,缓解疲劳的同时,还能产生胎教的作用。

各位孕妈妈记住了吗?大家赶紧收藏起来吧。不过小编最后提醒大家如果月份比较大的孕妈妈还是呆在在中准备待产比较安全呢。

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